Is een groepsles waarbij gebruik gemaakt wordt van een met zand gevulde KickBag Bkick. Op de KickBag Bkick worden verschillende boks- en traptechnieken aangeleerd met of zonder muziek. De bewegingen zijn een uitstekend middel om aan je conditie te werken, vet te verbranden en stress te ontladen. Geen nood: er wordt nooit met een sparring partner gewerkt.
Iedereen kan BKick volgen. Of je nu getraind, ongetraind, jong of oud bent. BKick wordt “The ultimate Workout” genoemd. En dat is niet voor niks, je werkt aan je conditie, spierversteviging en je verbrandt ongelofelijk veel vet, zonder dat je het door hebt! BKick is namelijk ook echt FUN! Doe mee en merk hoe leuk het is!
